Aufgrund der Besonderheiten des Hormonsystems ist es für eine Frau schwierig, alleine auf Alkohol zu verzichten. Der Körper braucht regelmäßig starke Getränke, um die Produktion von Genusshormonen anzuregen. Um mit dem Trinken aufzuhören, muss sich das schöne Geschlecht ein zentrales Ziel setzen, das die vollständige Beseitigung von Alkohol erfordert. Die Vorbereitung auf das Versagen minimiert die Entzugserscheinungen zu Beginn der Behandlung.
Allgemeine Taktiken zur Vermeidung von Alkohol
Bevor eine Frau die Alkoholabhängigkeit loswird, sollte sie die Gründe für eine schlechte Angewohnheit verstehen. Wir müssen uns ehrlich eingestehen, dass starke Getränke nicht dazu beigetragen haben, die aufgetretenen Lebensprobleme zu lösen. Meistens schließen sich Damen aus folgenden Gründen der grünen Schlange an:
- schlecht bezahlte Position
- Familienprobleme;
- ernsthafte emotionale Umwälzungen;
- Störungen des Nervensystems;
- Freundschaft mit alkoholabhängigen Menschen.
Die Erkenntnis, dass Alkohol die Situation nur verschlimmert hat, ermöglicht es Ihnen, die Verbindung mit der Flasche in der ersten Phase der Behandlung selbstständig zu unterbrechen. Je früher eine Frau erkennt, dass selbst minimale Dosen Alkohol ihren sozialen Status und ihre Gesundheit beeinträchtigen und ihre Lieben beeinträchtigen, desto eher wird ein Ausweg aus der Situation gefunden.
Der Alkoholismus von Frauen ist schwieriger zu behandeln als der von Männern. Die Fähigkeit von Mädchen zur Selbsthypnose ermöglicht es ihnen jedoch, sich schnell für die Behandlung zu programmieren. Psychologen raten, sich die Veränderungen vorzustellen, die nach dem Verzicht auf Alkohol eintreten werden. Die freie Zeit kann der Familie oder einem gesunden Hobby gewidmet werden, indem der gewünschte Beruf erlernt wird, was sich positiv auf den Allgemeinzustand auswirkt und es der Frau ermöglicht, neue Freunde zu finden.
Der Anreiz, mit dem Alkoholtanken aufzuhören, wird für jede Frau anhand von Lebenswerten ermittelt. Wenn Kinder geplant sind, lohnt es sich, über die Komplikationen zu lesen, die den Nachwuchs durch die Sucht betreffen.
Hilfe bei der Vorbereitung auf die Behandlung sollte von Angehörigen kommen. Sie können eine alkoholabhängige Person nicht vor dem Hintergrund eines instabilen psycho-emotionalen Zustands beschuldigen. Eine Frau und ihr unmittelbares Umfeld sollten auf die Manifestationen von Entzugserscheinungen vorbereitet sein.
Wie man mit Volksheilmitteln aufhört zu trinken
Die Behandlung des Verlangens nach Alkohol zu Hause ist erlaubt mit der festen Absicht, auf alkoholische Produkte zu verzichten. Bevor Sie mit der Einnahme von Tinkturen beginnen, müssen Sie den Körper mit Sorbentien oder einem Sud aus pharmazeutischer medizinischer Kamille von den Abbauprodukten des Alkohols reinigen. Diese Phase dauert 7-10 Tage.
Im Moment besteht kein Konsens darüber, ob Volksrezepte den Alkoholismus vollständig bewältigen können. Ärzte sagen, dass die Behandlung zu Hause keinen wissenschaftlichen Beweis für die Wirksamkeit hat. Vor der Auswahl geeigneter Abkochungen ist eine Konsultation mit einem Narkologen erforderlich, der einige Rezepte aufgrund der individuellen Eigenschaften des Körpers verbieten kann.
Viele Patienten in der Anfangsphase der Alkoholabhängigkeitsbehandlung verwenden natürlichen Honig und essen 7 Teelöffel auf nüchternen Magen. Der Vorgang wird eine Stunde lang alle 20 Minuten wiederholt, danach wird eine Pause von 1, 5 Stunden bis zu den nächsten sieben Löffeln eingelegt. Beim Mittagessen müssen Sie die Menge des konsumierten Honigs reduzieren (3 Esslöffel).
Unraffinierter Hafer lindert das Verlangen nach Alkohol. Um einen Sud zuzubereiten, muss ein Drei-Liter-Glas zur Hälfte damit gefüllt werden. Der Behälter wird mit Wasser gefüllt, wonach es zum Kochen gebracht wird und etwa eine halbe Stunde lang schmachtet. Der fertigen Brühe werden getrocknete Ringelblumenblüten zugesetzt, wonach die Behandlungsmischung filtriert wird. Trinken Sie vor den Mahlzeiten dreimal täglich ein Glas.
Alkoholsucht beseitigt Alkohol mit Pfeffer. ½ Liter Flüssigkeit wird mit 20 g rotem Pfeffer gemischt und dann zwei Wochen lang infundiert. Ein paar Tropfen in einem Glas starkem Getränk werden eine starke Abneigung gegen Alkohol entwickeln.
Eine Abkochung von Wermut hat eine stärkende Eigenschaft bei der Behandlung von Alkoholabhängigkeit, die Pflanze entfernt schnell angesammelte Giftstoffe. Es reicht aus, 1 Esslöffel kochendes Wasser zu gießen und dann etwa 20 Minuten einwirken zu lassen. Gekühlt eingenommen, ein Glas 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
Thymian-Tinktur
Mit Thymian-Tinktur können Sie sich in 2-8 Monaten erholen. Die Pflanze wirkt antioxidativ, harntreibend und beruhigend. Das Rezept für die Zubereitung der Tinktur ist sehr einfach: Sie müssen 3 Esslöffel kochendes Wasser einfüllen und 60 Minuten lang darauf bestehen, wenn Sie fertig sind. 1 Esslöffel Thymian-Tinktur wird 4-mal täglich für zwei Wochen eingenommen.
Die Behandlung wird nach einer Woche wiederholt. Die Dauer der Anwendung dieser Methode hängt vom Stadium des Alkoholismus ab. Thymian ist bei Menschen mit Magengeschwüren, Diabetes und Gastritis kontraindiziert. Mögliche Nebenwirkungen sind Komplikationen von Krankheiten.
Abkochung von Johanniskraut
Johanniskraut gehört zu den Tinkturen und Abkochungen, die die Sucht dauerhaft beseitigen. Die Pflanze stellt die Arbeit des Magen-Darm-Traktes wieder her, wirkt tonisierend. Um die beliebteste Abkochung zuzubereiten, die Alkoholismus in 21–30 Tagen behandelt, gießen Sie ½ Liter kochendes Wasser in 4 Esslöffel der Pflanze und bestehen Sie dann eine Stunde lang darauf.
Als nächstes wird die Behandlungsmischung filtriert. Ein halbes Glas Sud wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Johanniskraut ist bei Menschen mit Bluthochdruck und schweren psychischen Störungen kontraindiziert. Eine Nebenwirkung der Einnahme des Suds in Form einer Blutdruckerhöhung ist nicht ausgeschlossen.
Hundertjähriger Sud
Die vorteilhaften Eigenschaften des Zentaur-Suds werden durch die Tatsache bestätigt, dass die Pflanze Teil vieler Medikamente ist, die es Ihnen ermöglichen, auf Alkohol zu verzichten. Die Antialkoholwirkung wird durch das Vorhandensein von Amorgentin und Gentiopicrin in der Zusammensetzung erklärt.
In der ersten Phase der Zubereitung eines Suds werden 1, 5 Esslöffel Centaury mit einem Liter kochendem Wasser gegossen. Die Mischung wird etwa 20 Minuten bei schwacher Hitze geköchelt. 2 Esslöffel Sud werden dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Die Pflanze ist bei Patienten mit Magengeschwüren kontraindiziert. Mögliche Nebenwirkungen der Behandlung mit einer Abkochung: Schmerzen in der Bauchhöhle, Fieber, Durchfall.
Wie man Alkohol im Leben ersetzt
Bei der Behandlung von Suchterkrankungen ist es wichtig, sich Zeit für Hobbies zu nehmen, die Spaß machen und Verantwortungsbewusstsein fördern. Ärzte empfehlen Sport zu treiben, um den Muskeltonus, die Immunität und die Durchblutung zu verbessern. Um eine schwierige Zeit für den Körper zu überstehen, wird einer Frau durch aktive Kurse in einem der folgenden Typen geholfen:
- Baden;
- Boxen, Kickboxen;
- Radfahren;
- Tennis;
- Tanzen.
Meditation und Yoga helfen dabei, die Eigenheiten des eigenen Körpers und Weltbildes herauszufinden. Regelmäßige Kurse führen aus der psychischen Krise, beschleunigen die Behandlung. Eine tägliche 30-minütige Übung mit einem Standard-Übungssatz hilft.
Ruhesuchende sollten dem Lesen oder dem Kinobesuch mehr Aufmerksamkeit schenken. Als Ersatz für Alkohol kann eine Frau Süßigkeiten verwenden. Im Allgemeinen empfehlen Ärzte die letztere Methode aufgrund einer möglichen Gewichtszunahme nicht.
Um alleine mit dem Trinken aufzuhören, muss eine Frau den Schaden für die Gesundheit und den sozialen Status einschätzen, den Alkohol mit sich bringt. Eine umfassende Wiederherstellung des Körpers mit Volksmethoden mit Unterstützung von Angehörigen ist eine wirksame Lösung. Vergessen Sie nicht Sport und andere Hobbys, die helfen, die psychische Abhängigkeit loszuwerden.